Это сразу показывает, кто просто похудеет, а кто может превратиться в "монстра", если будет постоянно повышать интенсивность нагрузки, если увеличит калорийность и будет адекватно восстанавливаться между тренировками.
Да, некоторым от природы дано...просто соблюдай режим и программу - и фигура будет как у греческих скульптур...