Поэтому идеального внутреннего и внешнего состояния наверно добиться в принципе невозможно.
У Юнга и в гештальт-терапии есть такое понятие как целостность, состояние целостности. Когда ты целостен, то идеального искать нет необходимости, оно не актуально