Сообщений в теме: 301

[FORS]

А я не курил, не курю и не собираюсь, так как меня так воспитали. Хотя, при серфинге в интернете сам замечаю какие могут быть от курения. От постяных отдышек до состояния, когда твой половой орган не перпендиклярно твоему телу а на "пол шестого". Так же хочется отметить, что вашей второй половинке наврядли понравится общаться с пепельницей. Задумайтесь, курильщики, а нужно ли это вам???

Да это все бесполезно) некоторые и от жен готовы уйти ради сигареты)) понимание - как это неприятно ко мне пришло только через несколько месяцев как перестал курить, когда начал чувствовать запах курева.

Должны произойти внутренние перемены инсайды.

[Дeнис]

половой орган не перпендиклярно твоему телу а на "пол шестого".

да ладно))

[desir]

вообще не курю,пробывал,но слава богу не понравилось. А вообще прикольно,когда ты не куришь в курящей компании,чувствуешь себя что ли сильней всех))единстевенное,что прованиваешься дымом(

[Катя (Aki Astarta)]

Курила десять лет  

Бросила сама.

Пять лет не курю (даже чуть больше, какая же я древняя ).

Метод простой, но, к сожалению, подойдет не всем.

Да и использовать его часто...для отказа от курения...не рекомендовала бы.

В общем, забеременела сыном и ясным зимним утром от сигарет просто отвернуло.

Перестало хотеться курить.

И больше не было ни одной чашечки горячего кофе с чудной сигареткой (ритуал пробуждения ) 

Вот и все. Скукотища

Должны произойти внутренние перемены инсайды.

Во, наверное, это было оно))

[Loadstone]

это вообще жесть какая-то..

дня три уже хожу подыхаю))) прям ломка какая-то...

ведь не курил, и не хотел, а уши пухнут, будто позавчера бросил..

[Катя (Aki Astarta)]

Катя (Aki Astarta), отличный метод  

Да, ничо так)
Только я забыла сказать, что эффективность его до конца не изучена, поэтому пользоваться им для того, чтобы бросить курить, нужно очень осторожно  
По моему личному опыту эффективность составляет 50%: первая беременность дочей не сработала, а вторая сыном - сработала.
Возможно, тут играет роль порядковые номера беременностей: первые не дают эффект, а вторые дают.
Возможно, важен пол будущего ребенка: и мальчики в этом плане более эффективны, чем девочки.
Возможно, наиболее эффективным методом бросить курить оказывается именно вторая беременность малышом, пол которого противоположен полу матери. В общем, исследовать надо  
(экак меня на хихи пробило, onlybest, спасибо))
 

это вообще жесть какая-то.. дня три уже хожу подыхаю))) прям ломка какая-то... ведь не курил, и не хотел, а уши пухнут, будто позавчера бросил..

Щас кому-то как...напомню его цели на 2014:

 

6. не начать курить))))))

 

(публично http://www.info-forum.ru/topic/24393-vashi-tceli-v-infobiznese-na-2014/и пару недель назад)

 

Сергей, что делаете, чтобы достигнуть цели?

 

Слушай, а давай вместе отвлекаться будем - я от шоколада, а ты от курения. Пошли бегать по утрам, зима-то нонче теплая

[Loadstone]

что делаете

сижу.

просто сижу ровно))

 

А что тут поделаешь? Я просто удивлен наличием подобных ощущений..

 

А зачем от шоколада отвлекаться? Не надо отвлекаться от того, что любишь))) 

[Катя (Aki Astarta)]

А что тут поделаешь? Я просто удивлен наличием подобных ощущений..

 

Ничему не удивляйся) Это дьявол соблазняет тебя, хочет переманить тебя на темную сторону

 

Просто соскучился по куреву?)

 

О детях еще не думаешь?

 

О здоровье?

 

 

Хоспидя, ну есть же миллион более интересных и полезных занятий, ты ж знаешь)) На http://www.info-forum.ru/topic/24393-vashi-tceli-v-infobiznese-na-2014/?p=255017, чтобы прыгать!

 

А зачем от шоколада отвлекаться? Не надо отвлекаться от того, что любишь)))

У любви есть черта, за которой она (любовь) превращается в разрушающую зависимость. Я уже очень близко к этой черте   Какая разница, в конце-концов, шоколад или курение, если и то, и другое, и вредно, и хочется?

[Loadstone]

Не, не соскучился.. Я был просто уверен, что абстиненция уходит и все.. то есть меня только это смущает.

 

остальное все нормально, спасибо))

 

 

Слушай, если шоколад смог превратиться в зависимость, то это уже не шоколад виноват))) Бегать, говоришь хотела?))) хорошая идея))

[Алексей web]

Кто не курит и не пьет тот здоровеньким помрет 

[Loadstone]

Алексей web, здоровеньким, свободненьким, без кислородного голодания и остальных 100500 побочных эффектов))))))

 

забыл еще... гораздо позже, по статистике)))

 

присоединяйтесь)

[Alllana]

Первый раз бросала,когда забеременела.Муж принес тоненькую книжечку с картинками,что может быть с ребенком.Испугалась серьезно.Иглотерапевт,20мин.с обколотым ухом и все.

Когда дочь подросла,хватило первой серьезной неприятности,что бы начать заново.Именно,заново-кружиться голова,неприятно,но мы еще и не такое можем.

 Потом было несколько попыток - по разным причинам.С разными сроками.

Для себя сделала вывод.Могу избавиться от этой зависимости(а что может быть хуже ограничения собственной свободы),но,скорее от лени,попаду в другую.А так как жизнь пока не напрягает по полной,то привычная зависимость удобней..Знаешь все минусы,знаешь,как это минимизировать,и потом.....это такое наслаждение,иногда единственное средство не выйти из себя(не отжиматься же)-сигарета.

[Loadstone]

не отжиматься же

а почему бы и нет?

[Катя (Aki Astarta)]

остальное все нормально, спасибо))

Договорились)

 

Слушай, если шоколад смог превратиться в зависимость, то это уже не шоколад виноват)))

Шоколад ни в чем виноват?  

 

Бегать, говоришь хотела?))) хорошая идея))

чо хотела - в прошедшем времени?

До сих пор хочу  

Просто зимой холодно, я обычно не бегаю. А эта зима - теплая  

(По ходу, кто-то флудит, "бегаем" мы в другой теме http://www.info-forum.ru/topic/22387-davaite-begat-po-utram-vmeste/

)

 

Могу избавиться от этой зависимости(а что может быть хуже ограничения собственной свободы)

Это, говорят, одно из заблуждений, тормозящих излечение от любого рода зависимостей. Человек считает, что якобы он в любой момент времени может бросить /курить, пить, колоться, есть шоколад/. А на самом деле он слаб и не может отказаться от лишней дозы. Иначе все бы уже побросали давным-давно. А так очень удобное прикрытие: могу бросить, но не буду пока что, ведь зачем мне бросать, если я могу в любой момент бросить?

 

Знаешь все минусы,знаешь,как это минимизировать,и потом

Alllana, а как вы минимизируете "минусы" курения?

[Алексей web]

Мне просто нравится курить. И курю со времен первого потопа. Нехорошо конечно, но есть как есть. Пью витаминчики + C

[Alllana]

Катя (Aki Astarta),

  Мое слабое утверждение,что человеческий организм совершеннен. И от чего-то избавиться не невозможно. Легче всего это проверить,когда по тем или иным причинам у тебя точно нет сигарет,шоколада и пр.на обозримое будущее. И ты это знаешь. У меня были такие ситуации. Не скажу,что спокойно.но переживаемо. Боюсь,опять забанят, но по другому мысль долго доносить -это как в Майданеке или Треблинке-много всех с разными привычками и взглядами на мир. Но здесь все доказывает,что это просто мелочи,перед главной потребностью-выжить.

Минимизировать просто-курить качественный табак.

[Алексей Шемшурин]

Alllana, что вам мешает нормально посты оформлять? 

[Локи Старлайт]

Курение... Вещь не хорошая, от дьявола.

Я могу курить, могу не курить, сам по себе не курю, но курю в компаниях.

Иногда когда перенервничаю могу покурить, а зависимости нет... Не понимаю зависимых людей.

Есть миф, что хорошо курить после секса, по мне так бред полный...

Я точно знаю, что хорошо получить дозу никотина сразу после дозы ТГК!!!!

Также сигареты прекрасно сочетаются с алкоголем, экстази, кокаином и амфетамином.

 

Вывод никотин это наркотик, не курите!

Прикрепленные изображения

• 

Сообщение отредактировал Локи Старлайт: 09 Январь 2014 - 16:44

[Дмитрий Коренко]

Курил, бросил к чертовой матери!!) Уже больше года не курю. Хотя раньше бросал только на пару месяцев и опять возвращался. 

 

Книга Алена Карра как по мне, помогает просто психологически понимать, что без сигарет лучше. Но каждый день нужно себе это доказывать, например: 

занятием спортом и различными вкусняшками. 

 

А если еще и в бизнесе поперло после кардинального бросания, то вообще поверить, что сигарета пагубно влияет на карму и не дает дальше развиваться))) 

[Андрей Г.]

Мой путь от угара к свежему воздуху!

Теперь стал слышать или правильнее сказать чувствовать запахи и вкусы!

 

Аналогично!

Курил много и часто

с 1997 -- 2003

Начал курить когда пошёл в автошколу: это же круто курить за рулём!

В 2003м году бросил просто хотел попробовать смогу ли выдержать ровно 1 месяц без курения!?

Выдержал 3,5 года

Сорвался по причине: В цеху курили человек 10-ть было ужасное пассивное курение и вновь закурил

год 2012 стал снова пробовать бросать

1. менял сигареты на самые дорогие,

2. на самые дешовые

3. вообще оставлял себя без сигарет

 

Результат: максимум получалось не курить от 2х недель до 1 месяца, стал курить любые сигареты от чего получил очень сильный кашель...

 

2013 год, февраль.

Простыл. В одно утро выкурив 3 сигареты ЛД тонких с трудом откашлявшись понял ВСЁ БАСТА

 

1. Уже 11 месяцев без дыма

2. Там где кто либо закуривает УХОЖУ СРАЗУ

3. Если кто то забывает сигареты = убираю или закидываю как можно дальше

4. Первое время как только появлялось желание закурить открывал холодильник и ЕЛ Много ЕЛ.

5. На работу усиливал тормозок.

6. В сладостях снял все ограничения.

7. Вес выгонял на стадионе.

 

Проверкой "на вшивость" стал май -- июнь 2013 когда попал на воинские сборы.

Где ребята скуривали 2-3 пачки в день, у меня отсутствовала даже мысль о сигаретах.

 

Вот примерно как то так получилось бросить.

 

PS Удивительно но факт, критический период когда человек срывается примерно через 3,5 года,

у меня так случилось когда то и буквально недавно ещё у знакомых. Почему не знаю!!!

[risya]

Причисляю сигареты к наркотикам. Никогда по-настоящему не пробовала и не собираюсь.

Муж курит, как паровоз. Бросать не собирается, а я думаю, что не может. Зубы желтые, без освежителя дыхания никуда, бронхиты... 

[Николай Буров]

А я вот курю уже около 15-ти лет...

Выкуривал стабильно 1 пачку в день.

Примерно 4 с половиной года назад бросил пить вообще, даже пиво и о нонсенс... Стал курить еще больше, сейчас выкуриваю полторы-две пачки каждый день...

Парадокс? Хз, обычно когда пьют - курят больше, у меня же наоборот...

И самое печальное, что не хочу бросать.

Да, я понимаю, что это вредно, убивает здоровье и так далее, но мне нравится курить...

Может каждый сам со временем приходит к тому, что нужно бросать. Знаю людей, которые курили по 20 лет и потом бросали без проблем...

Может я к этому тоже приду...

[Алексей Шемшурин]

Может каждый сам со временем приходит к тому, что нужно бросать.

 

Здесь нужно "ломку" выдержать. Ум (подсознание) будет требовать сигарет. Важно продержаться, и все ок. Или заменить сигареты чем-нибудь, зеленым чаем, например. И когда хочется курить, идти пить зеленый чай ))

 

Если вдруг депрессия появится, то переждать ее, перетерпеть. Она пройдет.

Сообщение отредактировал Алексей Шемшурин: 28 Февраль 2014 - 12:18

[Николай Буров]

Алексей Шемшурин, спасибо за совет. По поводу депрессии - я не знаю что это такое:-( У меня жена бывает говорит, мол у нее депрессия, я реально не понимаю как и что это такое...

[Алексей Шемшурин]

По поводу депрессии - я не знаю что это такое

 

Ну и хорошо